材料(2人分)
いんげん 100g
ツナ 缶1缶
白すりごま 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
醤油 小さじ1
塩 少々
☆作り方☆
①鍋に湯を沸かし塩を入れて、インゲンを色鮮やかになるまで1〜2分茹でます。
茹でたら冷水にさらして粗熱を取り、水気を切って4cm幅ほどに切ります。
②ボウルに缶汁を切ったツナ、白すりごま、マヨネーズ、醤油を加えて混ぜておき、
インゲンを加えて和えます。
塩で味を整えて出来上がりです♪
材料(2人分)
いんげん 100g
ツナ 缶1缶
白すりごま 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
醤油 小さじ1
塩 少々
☆作り方☆
①鍋に湯を沸かし塩を入れて、インゲンを色鮮やかになるまで1〜2分茹でます。
茹でたら冷水にさらして粗熱を取り、水気を切って4cm幅ほどに切ります。
②ボウルに缶汁を切ったツナ、白すりごま、マヨネーズ、醤油を加えて混ぜておき、
インゲンを加えて和えます。
塩で味を整えて出来上がりです♪
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