料理 ズッキーニのソテー
シンプルだけどやっぱりおいしい、ぱぱっと作れる一品。
🥕野菜・芋類
料理 
料理 にんじんと小松菜のおひたし
忙しい日でも、ちょっと一品増やしたい時に☆10分でできます！
料理 白だしで肉野菜炒め
白だしを使った肉野菜炒め。さっと作れて旨味もバッチリ☆
料理 サバ缶で和風アクアパッツァ風
イタリアン料理アクアパッツァを醤油ベースの味付け＆サバ缶で和風仕立てにしました。
料理 ナスの鍋しぎ
なすの中に味噌などの旨味が入っておいしい！ほかほかご飯の上で一緒に食べるとたまらないのです。
料理 にんじんチヂミ
にんじんたっぷりのチヂミ。にんじんの甘さを感じたり、ごま油が香るたれをつけて食欲もわいちゃう✨おつまみとしてもいかが？
料理 めんつゆで楽ちん♪豚キムチ
めんつゆで味付けが楽ちん！ぱぱっと作れておいしい豚キムチです(^^)
料理 電子レンジで簡単♪ごま油レモン醤油和え
野菜はレンジでチンするだけ。パッと作れるおかずです。
料理 鶏肉の治部煮風
金沢郷土料理の治部煮風の鶏肉の煮物のレシピです(^^)
料理 豚こまの練乳豆板醤炒め
練乳ってスイーツ以外にも使えるんです(^^)豆板醤の刺激ある辛味×練乳のまろやかさの炒め物を召し上がれ☆