料理 切り干し大根
スタンダードな切り干し大根の煮物。優しい味にほっこり。
🥗副菜
料理 
料理 厚揚げの唐揚げ
外はさっくり中がふんわり✨
料理 フライド大根
大根をフライドポテトのように揚げました。中から甘みあるとろっとした大根が出てくるのがたまりません✨
料理 大根とツナの味噌煮
大根にツナと味噌の旨味がたっぷり。しみしみです🍀
腸活レシピ ひじきとミックスビーンズのツナマヨサラダ
ひじきの煮物が苦手な方にもおすすめ。食べやすいデリ風おかずです✨
料理 セロリのツナマヨサラダ
セロリの爽やかな風味とマヨネーズのクリーミーさがたまりません、、✨
料理 白菜と小エビの煮浸し
白菜の甘みと小エビの旨味で箸が進みます
料理 のりつくね
お弁当にもぴったりなつくねです
腸活レシピ きのこの焼きマリネ
いろんなきのこを入れると風味豊かな味わいになります🍀
料理 かぶのステーキ
さっぱりなとろっと食感のかぶに、マヨネーズのこくがぴったり♪