料理 小松菜とエリンギのバター醤油炒め
お弁当のおかずにも、夕飯の副菜にも、お酒のおつまみにも☆
🥗副菜
料理 
料理 じゃがいもの胡麻味噌和え
胡麻味噌の香ばしさとじゃがいものホクホク感でほっこりいただけます🙏
料理 マカロニサラダ
マカロニ＆にんじんのシンプルサラダ
料理 ピーマンとえのきの胡麻きんぴら
香ばしい胡麻香るきんぴらです
料理 しらたきのチャプチェ風
春雨の代わりにしらたきで作るチャプチェ。冷めてもペタペタせず美味しくいただける一品です☆
料理 ピーマンとにんじんのきんぴら
ピーマンとにんじんで彩り豊かな一品。お弁当のおかずにも♪
料理 舞茸とシーフードのガーリック炒め
舞茸、シーフード、バター、そしてガーリック。旨味の組み合わせで食欲そそる一品。
腸活レシピ キャベツのしらす和え
しらすのほのかな塩味とキャベツの甘味が味わえる一品。
腸活レシピ 甘辛しめじ
甘塩っぱいしめじでご飯がすすみます♪
料理 ゴーヤとツナの卵炒め
ゴーヤの苦味とツナと卵のまろやかさがマッチ。夏のお弁当のおかずや副菜としても◎