⏳15分 豚こまで時短♪「ポークチャップ」
豚こまで調理するのでぱぱっと作れておいしいよ(^^)
🍽メイン
⏳15分 
料理 高野豆腐のゴーヤチャンプルー
味付けは簡単美味しくめんつゆ＆鰹節✨
料理 ミニトマトとピーマンの彩りオムレツ
ミニトマトの赤とピーマンの緑、卵の黄色が合わさってテーブルも華やかになる一品。
料理 大豆ミートのゆずマヨディップ
下味がしっかりついた大豆ミートをピリ辛＆まろやかなゆずマヨにディップして、食べ応えある一品に☆
料理 サバの味噌マヨネーズ焼き
ジュワッと脂があるサバに味噌マヨネーズが合わさっておいしいです(^^)
料理 鶏じゃが
味付けはめんつゆにお任せ！お手軽な鶏じゃがレシピ。
料理 たらのチーズピカタ
淡白な味わいのたらにチーズ香る衣がついて美味しい✨お弁当にもちょうどいいサイズです。
料理 鶏肉と野菜のポトフ
具材を鍋に入れて中火で２０分煮込むだけでおいしいポトフができます☆
料理 たらの野菜甘酢あんかけ
たらに野菜たっぷりあんをかけて召し上がれ(^^)
料理 肉巻きアスパラ
アスパラと豚肉の掛け合わせ、、箸がとまらなくなります😋