材料（３〜４人分）
にんじん 40g
大根 180g
砂糖 大さじ1と1/2
酢 大さじ２
塩 少々
☆作り方☆
①にんじんと大根は皮を剥き千切りにします。
②耐熱ボウルに①を入れ塩少々を降って混ぜ、ふんわりとラップをし500W1分30秒ほど加熱をします。
③砂糖、酢は混ぜ合わせておきます。
④②に③を加えてラップ無しでレンジ500W１分30秒加熱します。
⑤粗熱を取り冷蔵庫で冷やし味を馴染ませたら出来上がりです♪
紅白なます
料理
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