材料(2人分)
ボイルほたて 140g
もやし 200g
バター 10g
おろしニンニク 小さじ1
醤油 大さじ1
コショウ 少々
☆作り方☆
①フライパンにバターとニンニクを入れ熱し、バターが溶けてきたらそこへほたてともやしを入れて炒めます。
②火が通ったら醤油を入れて炒めまぜ、コショウをふって出来上がりです♪
材料(2人分)
ボイルほたて 140g
もやし 200g
バター 10g
おろしニンニク 小さじ1
醤油 大さじ1
コショウ 少々
☆作り方☆
①フライパンにバターとニンニクを入れ熱し、バターが溶けてきたらそこへほたてともやしを入れて炒めます。
②火が通ったら醤油を入れて炒めまぜ、コショウをふって出来上がりです♪
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