材料（2人分）
もやし 80g
にんじん 20g
ごま油 小さじ１
めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ１
塩 小さじ1/2
☆作り方☆
①にんじんは千切りにします。
もやしとにんじんを耐熱ボウルに入れふんわりとラップをし、500W1分30秒(600W1分）加熱します。
②水気を切って、調味料を全て加えて味を馴染ませたら出来上がりです♪
もやしとにんじんのめんつゆナムル
料理
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