料理 ⏳15分 🍽メイン 海藻・乾物 豆類 ★フライパン

高野豆腐の揚げ焼き

料理

材料(2人分)
高野豆腐      2個
おろし生姜     小さじ2
おろしニンニク   小さじ2
醤油        大さじ2
片栗粉       適量
サラダ油      適量

☆作り方☆
①高野豆腐は水で戻して、しっかり絞って水気を切ります。
高野豆腐は食べやすい大きさにカットします。

②袋におろし生姜、おろしニンニク、醤油を入れ揉んで混ぜて、そこへ①を入れて揉み込んで味をつけます。
さらに片栗粉を入れて全体にまぶします。

③フライパンに多めのサラダ油を入れ熱し、そこへ②を入れて揚げ焼きにします。
両面焼いたら出来上がりです♪

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