材料(2人分)
ほうれん草 200g
白すりごま 大さじ1
白いりごま 大さじ2
※どちらかを大さじ3でもOKです
砂糖 小さじ2
醤油 小さじ2
鰹節 2.5g(1パック)
☆作り方☆
①ほうれん草は洗い、ラップでしっかり包んで500Wのレンジで2分加熱します。
600Wは1分30秒。
その後水にさらしておきます。
②水気を切ったほうれん草の根元を切り落として、食べやすい大きさに切ります。
③ボウルに白すりごま、白いりごま、砂糖、醤油、鰹節を入れて混ぜほうれん草を和えたら出来上がりです♪
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