材料（２人分）
ツナ缶 50g
乾燥ひじき 11g
ミックスビーンズ 50g
マヨネーズ 大さじ２
おろし生姜 小さじ1/3
醤油 小さじ1
☆作り方☆
①乾燥ひじきを鍋（または深めのフライパン）に入れ被るくらいの味時を注ぎ、
蓋をして中火にかけて、沸騰させます。
沸騰させたら火を止めて５分ほどおきます。
②ひじきをザルで受けて、水気をしっかり切ります。
③ボウルにマヨネーズ、おろし生姜、醤油を入れ混ぜ合わせ、そこへ②のひじきとミックスビーンズ、ツナ缶を加えて全体に味が馴染むようによく混ぜ合わせて出来上がりです♪
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