材料（2人分）
いんげん 120g
ツナ缶 1缶(70g)
めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ２
塩コショウ 少々
☆作り方☆
①いんげんは両端を切り、４cm幅に切ります。
②フライパンにツナ缶（油ごと）を入れ熱し、ぐつぐつしてきたら、いんげんを入れ炒めます。
いんげんに火が通ったらめんつゆを入れ炒め、塩コショウで味を整えて出来上がりです♪
いんげんとツナのめんつゆ炒め
料理
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